WORLD+ジム大和八木店 練習203日目

ご今日はWORLD+ジム大和八木店

にてトレーニングを実施

全国どの店舗でも使用可能

というのが何よりの魅力

ご覧の通り

パワーラックもスミスマシンも

あるのが大和八木店の良いところ

今日のメニュー

・スミスマシンベンチプレス55kg10rep4set

・サイドレイズ18kg10rep4set

違う環境でのトレーニングでも

やることは変えず

何よりぶれず