マスターズ出場に向けて 練習32日目

実は愛知(名古屋)旅行に来てます！！

男の一人旅(笑)

ホテルの中で

トレーニング♪

今日のメニュー

・腹筋20回、体幹トレ20秒、腕立て伏せ20回

　×2セット　　以上