マスターズ出場に向けて 練習１ヶ月目(31日目)

ついに練習も

早１ヶ月に達した‼

試合も近いので、

より一層がんばる🙋

今日のメニュー

・ジョグ

・ドリル(動作練習)

・走練習

　→スタブロ練習

　　30m×2 50m×1  70m×1

前半の乗り込み(30mのイメージ)を

利用しながら後半に繋げられたので、

良かった＼(^-^)／

また、前回スタブロ練習した際は

『60mが長い』と感じたが、

今回はそのような印象もなく、

練習の方向性は間違っていないと

確信できました(｀･∀･´)