マスターズ出場に向けて 練習28日目

今日は約1ヶ月ぶりの

競技場練習(｀･∀･´)

競技場に居るだけで、

テンションが上がる‼

今日のメニュー

・ジョグ

・ドリル(動作練習)

・走練習

　→150m×2

もう少しドリルに

時間をかけても良かった。

ただ、割と早い段階で

身体が出来上がったので、

それはそれで安心した。

知り合いにも会えました＼(^-^)／