2019-06-26から1日間の記事一覧
先週の土曜日に 仕事で指に血豆を 作ってしまい デッドリフトができていない 背中には必須種目な上に 今はBIG3がメイン種目として 取り組んでいる かなり痛みも引いてきたので ネクストクールからは デッドリフトも復帰出来そう 今日のメニュー ・チンニング…
先週の土曜日に 仕事で指に血豆を 作ってしまい デッドリフトができていない 背中には必須種目な上に 今はBIG3がメイン種目として 取り組んでいる かなり痛みも引いてきたので ネクストクールからは デッドリフトも復帰出来そう 今日のメニュー ・チンニング…