2019-06-25から1日間の記事一覧
5月初旬より 実験がてら(少しずつ) 減量を開始していた before→59.8kg after→53.1kg 現状-6.7kg 特に生活等にも影響せず 続けられている とりあえず7月中に52kg代を安定させ 8月4日には51kg後半にしてみたい それ以降については バルクアップに重きを置く コ…
5月初旬より 実験がてら(少しずつ) 減量を開始していた before→59.8kg after→53.1kg 現状-6.7kg 特に生活等にも影響せず 続けられている とりあえず7月中に52kg代を安定させ 8月4日には51kg後半にしてみたい それ以降については バルクアップに重きを置く コ…