2019-06-21から1日間の記事一覧
午後位から昨年肉離れした 右足のハムストリング部位が かなり痛んだ 最近デッドリフトやスクワットが 2日に1回ペースで回ってくるので 無理をしたのかと心配に しかも今日のメインは スクワット 仕事が終わると あら不思議 痛みが一切ない 悩んだ末ルーティ…
午後位から昨年肉離れした 右足のハムストリング部位が かなり痛んだ 最近デッドリフトやスクワットが 2日に1回ペースで回ってくるので 無理をしたのかと心配に しかも今日のメインは スクワット 仕事が終わると あら不思議 痛みが一切ない 悩んだ末ルーティ…