2018-09-02から1日間の記事一覧
今後の方針に 従って1発目の練習 まだ脚は完治してないので、 『バランス能力向上』がメイン☀ 今日のメニュー ・片足立ち左右10秒×2 ・片足閉眼立ち左右10秒×2 ・バランスボード両足立ち10秒×2 ・バランスボード両足閉眼立ち10秒×2 ・バランスボード片足立ち…
今後の方針に 従って1発目の練習 まだ脚は完治してないので、 『バランス能力向上』がメイン☀ 今日のメニュー ・片足立ち左右10秒×2 ・片足閉眼立ち左右10秒×2 ・バランスボード両足立ち10秒×2 ・バランスボード両足閉眼立ち10秒×2 ・バランスボード片足立ち…